É inegável que a internet surgiu para revolucionar o mundo. Contudo, o que surgiu inicialmente para melhorar o mundo ao nosso redor, também trouxe...
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As restrições causadas pela pandemia intensificou o uso da tecnologia em nosso cotidiano. Por consequência, ampliou a perda do controle da...
Saiba como combater o vício em celular em 7 passos. Com o surgimento da internet vinculada aos celulares, ampliou-se não só a gama de opções de...
Nos dias atuais, a dependência digital vem ganhando notoriedade, não só porque as pessoas estão cada vez mais dependentes das tecnologias, mas...
As mídias sociais não dominaram apenas o mundo, mas também as mentes de boa parte dos internautas. A utilização das redes sociais aumenta a cada...
Nos últimos anos, vimos a tecnologia dar incontáveis saltos de evolução e qualidade. Dessa realidade completamente diferenciada surgem...
Ao longo das últimas décadas, a tecnologia vem sendo cada vez mais adaptada, chegando ao ponto de caber na própria mão. Por outro lado, a mesma...
Apesar de ainda não ser reconhecido como distúrbio pelo Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, o vício em internet - também...
Sabia que a dependência da internet é um vício? Se você já sentiu seu celular vibrando no bolso, ou pensou tê-lo ouvido tocar e, quando foi ver,...
A evolução tecnológica nunca esteve tão presente em nossas vidas. Da mesma forma, com a pandemia da Covid-19, os efeitos dessa evolução se...
É fato e, portanto, indiscutível que a internet facilitou a vida das pessoas. Principalmente nos últimos meses! Quem cogitaria a hipótese de levar...
Entenda como a relação Terapia Cognitivo-Comportamental e tabagismo pode mudar o pensamento e o comportamento do tabagista. Que fumar faz mal à...
Confira 8 dicas para parar de fumar. O cigarro causa dependência química, psicológica e social, por isso, parar de fumar pode ser difícil para...
Entenda a relação cigarro e psicoterapia e como a terapia pode ajudar a acabar com o vício. Por muito tempo, o hábito de fumar foi associado à...
Entenda os malefícios do cigarro e seus riscos. Cigarro e sobrevivência: se existe no mundo uma combinação nada coerente é essa. De uma forma ou...
Quer saber o quão dependente você é do cigarro? Isso é possível de ser mensurado por meio do Questionário de Tolerância de Fagerström (QTF),...
Assim como a dependência de outras substâncias químicas, o cigarro traz consigo também uma dependência ainda mais difícil de dominar: a...
Nos dias atuais, o tabagismo virou um tema bastante discutido. A pandemia de Covid-19 trouxe consigo um grande reforço aos esforços da brigada...
Muito se engana quem pensa que a pandemia de Covid-19 causa danos “apenas” na economia mundial. Para muito além disso, o isolamento colocou em...
Saiba como é a relação Terapia Cognitivo-Comportamental e fobia social. A fobia social tem se apresentado de forma cada vez mais flagrante em nossa...